Silt: harjutused

  • Siis, kui sul pole enam nägu, mida mäletada


    Viimastes jututubades on olnud teemaks unenägemises peegli otsimine ja
    iseendale (oma unenäo teadvusele) siis silma vaatamine.

    Tänases öös leidsin ma toa, kus oli toimunud mõrv. Läksin selle koha peale ja
    tundsin surma kohalolu külmavärinate saatel mind läbistamas.
    Enesele ootamatult hakkas mu Teine Ise tantsima balletti, käed üleval pea kohal
    nagu iluuisutajal, kes hüppas ühelt jalalt teisele ja tegi iga kord niksu.

    Tean, et see kostub väga veidralt ja nii oli ka seda kogeda, aga samas oli selles
    tegevuses mingi maagia, mis oli vajalik just selle koha juures.
    Hetk pärast seda, kui olin oma tantsu lõpetanud, läksin samasse ruumi peegli ette
    ja ütlesin taotluse, et näha, mida mäletab peegel sellest paigast.

    Mõistsin, et ma ei ole unenäolaadses unenägemise reaalsuses, vaid päris kohas ja
    see ongi siin kõik omamoodi astraalreaalsus, millest on mul võimalik osa saada
    vaatlejana-tunnetajana.

    Vaatasin peeglisse ja peeglis oli näha kõike muud kui mind, aga ma mõistsin, et
    peegel näitab mulle oma loomisest alates algusest saati, mida ta kõik näinud on.
    Istusin mugavalt lootoseasendisse ja hakkasin pingsalt ootama, millal peegel jõuab
    reaalaega, et näha iseennast seal ees istumas.

    See hetk tuli, nägin ennast korraks läbi mingi ajalise nihke, kus kõik, mida tegin, tuli
    viivisega peeglisse, nagu oleks mingi masinakoodek vahel. Korraga kadus mu
    nägu ära ja minu peegelpildist sai kuldne kontuur. Ei olnud nägu…mitte midagi ei
    olnud, mis on selles elus isikupärane…

    Äkki ütleb mu Teine Ise: “Vaata tähelepanelikult ja tunneta, mis tunne on olla,
    kui sa enam ei mäleta, milline on su nägu. Nüüd oled sa kujuta kuju, kellel ei
    ole enam nägu.”

    Püüdsin hästi pingsalt meenutada oma selle elu nägu, kes ma olen olnud, aga ei
    meenunud ei head nägu ega halba nägu…ühtegi nägu ei tulnud meelde. Koos
    näoga olid kadunud ka kõik mu mälestused, kogemused, tunded, pildid inimestest
    ja loomadest. Koos näoga oli kadunud lugu minust endast.


    Ainuke, mis oli jäänud, oli see, et ma teadsin ja tunnetasin rohkem, kui kunagi
    varem, et MA OLEN TÕELISELT OLEMAS.
    Aga mul ei ole enam nägu, silmi, isikupära… ei ole enam MIND, teda, kes mäletab
    nägusid, vaid on OLEMINE.

    Kui sa tahad teada unenäomaailmas sinust peegelduva varju-kuju
    peegeldusi, siis hakka harjutama:

    1. Istu mugavalt päevasel ajal peegli ette, hinga rahulikult ja vaata endale
      silma. Puhasta mõtted ja lihtsalt vaata lõdvestunult 1+ minutit järjest.
      Vajadusel pane kell helisema, mis annab märku, et aeg on lõpetada
      harjutus. Harjutuse lõpus vaata oma käsi ja ütle kõva häälega: “Ma olen
      unes.”
    2. Iga kord, kui satud peegli ette, uuri pingsalt oma nägu just sellise
      tundega, nagu oleks sa just praegu teadvusele tulnud ja püüad aru
      saada, kus sa oled ja miks sa siin oled.

    Neid tegevusi harjutades kutsud sa esile protsessi, kus sinu
    sisemised peeglid hakkavad ennast avama sinu taotlusesamba toel!

    Unenägemisteni!

  • Atribuudid ja vahendid teises reaalsuses

    Unenägudes ja unenägemistes on alati teoksil mingi tegevus. Seal toimub midagi. Kas see on mõtestatud või absurdne, sellele annad hinnangu Sina ise. Samas on vahest mõni absurdsus palju suurema sisuga kui selle vastandtoimingud. 

    Kirka unenäo nägija teab, et tema nägemused võivad olla täiesti ajuvabad, kus ei ole mingeid reegleid ega tabusid ja enamuse ajast, kui unenägija on oma teises reaalsuses, läheb kogu tema tähelepanu “tegevusele” – “teatrile”, mis seal toimub ja tähelepanuta jääb üks väga oluline mõõde…

    Mis on need atribuudid ja vahendid, mida sa näed tegevusele lisaks? See küsimus tekkis mul just seoses viimase unenägemisega, kus minu Teise Ise teadvus juhtis tähelepanu asjaolule, et unenägemises saame “lollitatud” teiste teadvuste poolt sellise lihtsa mustkunstniku triki läbi, kus läbi tegevuse juhitakse Sinu unenägemise teadvuse tähelepanu konkreetsele tegevusele, millest Sa oled haaratud või lummatud ning kõik see, mis on väljaspool Sinu teadvus-fookust, jääb Sul märkamata.

    See on inimese jaoks normaalne omandatud tajumise viis. Oma esimese reaalsuse elus ka vaatame kohe sinna suunda, kus käis kõmakas, mitte teisele poole, kus on vaikus, ja nii on kõikide asjadega.

    Olles ärganud oma unenäos üles ja vaadanud paremat kätt täpselt sellisest asendist, kus pea oli maksimaalselt keeratud paremale õlale, lõug tugevalt surutuna vastu õlga ning pilk suunatud käele, ütles äkki mu Teine Ise, et nüüd on õige aeg hingata.

    See pole mitte esimene kord, kus unenägemises üles ärgates soovitab või annab korralduse Teise Ise teadvus, kes laseb teha mingit konkreetset tegevust ja seda hingamise või mingi poosi võtmise läbi. “HINGA! HINGA SÜGAVALT ja vaata kogu ümbruskonda nii, nagu seal ei oleks midagi konkreetset, et kõik jääks häguseks,” ütles Teise Ise teadvus. Tegin nii ja samal hetkel märkasin, kuidas kogu unenägemise taust, mis kõik jäi ühe tervikuna nägemisvälja taha, hakkas liikuma, muutuma, tekkisid kujundid, elemendid, asjad, näod jpm, aga Teise Ise teadvus käskis neist lihtsalt mööda vaadata, sest need olid tähelepanu “neelajad”, kes püüavad teadvuse helendust, mis teises reaalsuses süttib Sinu ärkveloleku tõttu, summutada. 

    Samal ajal, kui kõike seda tegin, tajusin sidet kehaga, mis magas minu jaoks kuskil all…just niimoodi ma seda endale ütlesin: “Ahaa, keha magab seal all,” ja ma mõistsin, et minu füüsiline keha oli voodis samasuguses veidras poosis, kus lõug oli surutud paremale õlale, käsi rippus sirgelt üle voodi ääre, parem käsi oli kaardus pea kohal nagu mingil baleriinil ja jalad olid ühendatud nii, et parema jala suure varba ja sellest järgmise varbaga oli see lükatud vasaku jala achilleuse kõõluse peale ning jalad olid põlvedest krõnksus. Olen neid erinevaid poose enda jaoks ka enne üles joonistanud ja mingis varasemas teemas ka nendest rääkinud siin foorumis. Tean, et füüsilise keha asendid, isegi, kui need on alateadlikult võetud, järgivad teist reaalsust ja need on võtmed paljudele energeetilistele sündmustele. Sellepärast olen alati talletanud sellistel hetkedel need poosid ja teadmised, mis sellega on kaasnenud ja kasutanud neid järgmine kord sihtotstarbeliselt, kui on olnud soov jätkata samast kohast, mis eelmine kord pooleli jäi.

    Nagu minu viimases kirjutises sai mainitud, näeme me teist reaalsust tükikaupa ja et seda hoomata, tuleb see ka tükkhaaval talletada, et lõpuks näha suurt pilti. Kõik need vahepealsed unenägemised ja unenäod on alati siduvad eelmiste suhtes. Siin on vahest loogiline järjekord, kuid tihti on see meie jaoks juhuslik (see tundub vähemalt nii). Teine Ise seletas mulle ükskord väga hästi, et kõik unenägemised toimuvad teise reaalsuse taustsüsteemis, mis järgib fibonacci jada ja kuna teadvus on eludeülene, siis toimuvad meie unenägemised erinevates tasandites erinevatel positsioonidel selle fibonacci jada lõikes, mis suure pildina on hiiglaslik spiraal, keerdudes ümber Kosmilise puu.

    Meie eludeülene teadvus teab asju ja teeb asju ja selleks on tal omad atribuudid. Aga kuna enamus ajast me oleme nii hõivatud ja seotud oma kehalise mäluga, mille tulemusena püüame teist reaalsust tajuda samade võtetega, kus enamus infot on vaadeldav, siis neid atribuute me ei märka või siis ei pea neid piisavalt tähtsaks. Samas on  neil väga oluline roll. Kui ma nägin kunagi unenägemises on esimest šamaanitrummi (detailselt) ja neid kujundeid ja sümboleid, mis olid seal peal, joonistasin selle kohta hommikul ärgates visandi. 

    Hakkasin töötama selle nimel, et see trumm ka esimeses reaalsuses valmis teha ja ülla-ülla!…minu ellu tekkis inimene, kes tõi looma naha, andis näpunäiteid ja tema kogemuse najal oli mul see trumm valmis. Trummipulga olin leidnud juba varem mererannast ja selle kaasa toonud teadmata, miks, aga teades, et see on oluline pulk.  Järgmine hetk, kui ma seda trummi esmakordselt mängisin, viis see mind öösel reisile. Ärkasin unes üles, et mängin oma trummi ja see muutus laevaks-sõiduvahendiks, mille taga lendlesin, kui rakend ja see viis mind kohta, kus anti peapael, spetsiaalsete kujunditega, mis omakorda elasid. Edasi tekkis dilemma, et kuidas teha esimeses reaalsuses samasugune peapael, kus selle keskmes olev loom elaks, nii nagu ta oli teises reaalsuses? 

    Vastus sellel tuli aastaid hiljem ühes unenägemises, kus Teine Ise käskis seda peapaela kasutada ühes toimingus ja nii sai selgeks, et on asjad-atribuudid, mida pead tooma meie maailma, et saada sinna maailma ja on asjad-atribuudid, mida Sa kasutad seal maailmas, et tuua sündmusi siia maailma.

    Tulles tagasi viimase unenägemise juurde, milles teostasin hingamist, tekkis äkki astraalkeha eraldumine. Jah, paljud meist on harjunud lahkuma maisest kehast astraalkeha kaudu, käies nii rännakutel, aga tehes seda unenägemises, on see alati mind paisanud kohtadesse, kus näed suurt pilti. Nii oli ka seekord. Tõuge, mis järgnes sellele, viskas mind süvakosmosesse, niikaugele, et ma tajusin endas korraks inimliku „hirmu“ hetke, kas leian tagasitee või eksin ära?  Aga see oli ainult hetkeks, sest juba järgmine hetk, kui oli taotluse aeg, väljendasin seda kogu oma olemusega, öeldes Universumile tänu, et ta on niimoodi mind õpetanud! Imestasin ise ka, et olin sinna tulnud ainult selleks, et väljendada oma armastust ja tänu ja rohkem ei midagi isiklikku, nagu tihti taotlustega on 😊 

    Kui ma sealt tagasi hõljusin, said paljud puzzletükid jälle ühendatud ja üks nendest on see, mida ma täna jagan kõikide unenägijatega, et oluline on märgata neid atribuute, mis te saate, mida märkate oma unedes  korduvalt ja mida te olete korduvalt ka unedes kasutanud. Näiteks on mingi käevõru, mida päris elus pole, või siis totakas müts, või kott. Äkki teil on mingi eriline riietus, milles olete ennast märganud või korduv inimene, keda päris elus ei tunne. Neid asju võib olla erinevas kujus ja vormis, mis ei teki lihtsalt „niisama“ meie teise realsusesse, vaid  need on mõeldud kasutamiseks. On õnn, kui teile on Teise Ise kujul tarkmees teadvuses, aga kui seda pole, peate just niimoodi kombineerides tooma oma ellu suurusi, mis avardavad üha enam ja enam teie võimalusi. Meie tõde on piiratud teadvuse teadlikkusega! Teadvuse teadlikkust saab avardada, ületades piire, mis võib olla pandud meie ümber endi või teiste poolt. Meie maailmas tekitame me tarasid ja tõkkeid loomadele, inimestele, veele, tulele, õhule…teises maailmas on samuti tõkked, aga ükski neist ei ole ületamatu. Siis, kui tuleb ette tõeline piir, mahub universum täpselt teie käte sirutuse vahele 😉

    Teise Ise poolt anti mulle siia maailma kaasa „Universumi kallistamise harjutus“. Seiske sirgelt ja pöörelge vastupäeva ja kui see tuleb loomulikult, suunake enda teadvus kord üles pea kohale ja vaadake alla ning nähke ennast keerlemas vastupäeva ja järgmine hetk, kui see on ülevalt nähtud, viige oma teadvus alla, et näeksite jalgade poolt  üles oma vastupäeva keerlemist ja vaadake uuesti! Kuigi te keerlete vastupäeva, on altpoolt vaadates see päripäeva! Kõikuge 3 korda kord üles, korda alla, vahetades teadvuse positsioone! (see on väga oluline, muutes jäiga teadvuse plastiliseks, lubades tal ületada parem-vasak äärmustesse kinnijäävat duaalsust. Kui see üles-alla teadvuse liigutamine tuleb raskelt, siis tee seda veel, kuni sul on lihtne vahetada positsiooni. Nüüd, kui see on nagu käkitegu, tee teadvusega 4 ringi ümber oma keha- täpselt keskelt, vaadates ennast kui ringi keskmes olevat-pöörlevat keha. Kui see on tehtud, mine oma voolava teadvusega oma kehasse, aga mitte pähe, vaid kaela ja laiali sirutatud käte ristumispunkti ja venita oma teadvus laiali sirutatud käte näpuotsteni ja nüüd kui see on tehtud ja sa tunned, kuidas Sinu teadvus, mis  enne oli kui ümar pall, on laiali venitatud ovaaliks. Anna sellel taotlusel ulatuda universumi laiusesse, ajades ennast nii suureks, kuni Sinu teadvuse piirid tunnevad Universumi vastutulevaid piire ja ütle oma tänu! See, mille üle on Sul tänulik olla!

  • Teadliku unenägemise harjutused

    Praktilised harjutused unenägemise/astraallendude soodustamiseks (minu enda läbikäidud teekonnast)

    pilt unenägemisest
    1. Mälu- inimese mälu on oluline, mälu tuleb pidevalt treenida. Unenägija jaoks on mälutreening unenägude üksipulgi üleskirjutamine, sõnade, lausete töötlus (allajoonimine) ja joonistused-skeemid unenäo juures. Niimoodi iga päeva talitades, kasvõi ühe põgusa unenäo üleskirjutamisega toimunust sa treenid mälu muutuma erksaks ja õpetad seda oma kehale ja Esimesele Isele. Püüa alati märgata hirmu-õudust, püüa märgata eriskummalisust, püüa märgata seda, mis erineb tavareaalsusest, sest unenäod ja selged uned nagu ka unenägemised on täis abstraktseid „kombosid“, kus erinevad reaalsused tõlgitakse lahti sinu teadvusele omases koodisüsteemis. Nii nagu sa oled see, mida sa sööd, oled sa see, mida sa näed, märkad, millel osundad ja oma tähelepanu suunad.
    2. Iga päev tuleb teha füüsiliselt harjutusi kätele- vaadates neid. Ise teen seda nii, et võtan korraks pausi, tõstan käed silmade ette ja vaatan läbi sõrmede-käte maailma ning ütlen endale: “Ma olen unes, see on uni”. Teen seda ka teiste inimeste juuresolekul, ilma häbita, sest enam hullemaks minna ei saa, kui sa oled unenägemises kõik väravad läbi käinud
    3. Igal õhtul, nii nagu pesed hambaid, pead sa läbi raputama oma keha Teadvuse Jõuga. Voodi võiks olla N-S suunas, peaga põhja. Parem oleks, kui sul on ebamugav voodi (kõvem padi, väike või olematu) või kui tahad kiireid tulemusi- mine magama vaiba peale ja kannata ära kõik need ebamugavused, mis sellega kaasnevad. Ole järjepidev! Olin 19-aastane, kui ütlesin voodile 3 aastaks “Hüvasti!” Kolisin põrandale ja selle väikse muudatustega toimusid imelised asjad. Ebamugavus sunnib sind olema pidevalt mitte kõige sügavamas unes ja see avab ukse sinu Teise Ise teadvusele. Olles piisavalt väsinud, aga samas ka piisavalt ebamugavas magamise asendis, on lihtne ennast kahe maailmapiiri vahel leida. Keha raputus on harjutus, kus olles oma põhilises magamise asendis sa annad enda teadvusega käsu/taotluse (käsk on taotluse algvorm, aga käskude andmine õpetab sind kontrollima taotlust), kus tood enda kätest sisse universumist „unenägemise energia“. Pead seda ütlema just nii! Unenägemise energia tungib sulle sisse soojuse näol (kui tahad, võid anda talle lisaks soojusele ka värvi). Sellele energiale soojuse/külmuse/värvi andmise eesmärk on, et sa saaks aru, kuidas see sinusse tuleb läbi käte ja kui kaugele ta parasjagu jõudnud on. Unenägemise energia on osadel tuntav ka õrna vibratsioonina. Sa nagu kiiguks kiigel või õõtsuks lootsikus! Ära lase ennast sellesse väga mässida….jääda magama, aga taotle selle pidevat liikumist kätest laiali kogu keha peale. Lihtsaim viis on jagada ennast tükkideks ja enne edasi ei liigu, kui üks ala/tükk on seda energiat täis /soe, kollane, kuldne vms. Iga inimene näeb neid värve vastavalt enda teadvusele ja siin ei ole vaja lasta ennast eksitada „selgeltnägemise värvidest, kus must on paha, hall, kole ja sinine hullumeelsus“.
    4. See võib võtta aega, kui soojus jõuab näppudest küünarnukkideni, küünarnukkidest õlgedeni, õlgadest selga ja alla puusadeni, puusadest põlvedeni ja põlvedest varvasteni. Kui kõik on soe, sõidad sa ma-teadvusega ja unenägemise energia soojusega pähe-ajju!!!
    5. Pähe jõudmise ajal võid kogeda keerist, pöörist, keha võnkumist, värinat, laineid…see kõik on normaalne ja nüüd annad endale käsu/taotluse, mis iganes see on, mida sa tahad enda teekonnal sellel ööl kogeda! Suurim viga, mis tehakse, on see, et inimestel ei ole järjepidevust ja nad ei suuda neid teadvuse raputuse mänge kaua teha ilma tulemusteta. Aga see ongi eesmärk, „sõel“, kes lubab edasi ainult need, kellel on piisavalt „TAHTEJÕUDU“
    6. Kui oled teinud neid harjutusi vähemalt 21 päeva järjest, märkad sa, kuidas sa suudad oma teadvusega läbida selle teekonna kätest pähe 5 sekundiga (meel on alguses väga jäik, paindumatu, kinni, puine). Sellest võidavad need, kelle on kiiresti vaja magama jääda- üks kaks ja magan… Ärgates hakkad sa märkama kvaliteeti. Sinu unenäokeha hakkab ennast looma, tekivad esimesed lihased, paraneb teadlikkus, on tekkinud kirkad uned ja võimalik, et oled isegi unes näinud käsi ja karjatanud: “Ma olen unes!”
    7. Võpatused, hetk enne ära minemist unenäo maailma, on märk, kuidas üks osa sinu teadvusest kukub alla…universumi. Saladus on see, et me allume gravitatsioonile. See on maiselt olemas, kui ka astraalselt. Selleks, et lennata, ei pea sa raiskama oma Jõudu ja painutama oma mõistust, kuidas tiibu lehvitada, vaid sa pead tegema ainult ühe asja! Sel hetkel kui oled oma teadvuses unenägemise energiaga jõudnud pähe ja kogu keha on soe ja võnkumises, vabastad ennast taotlusega MAA külgetõmbejõust (gravitatsioonist) ja sa mitte ei tõuse lendu, vaid kukud. Kui tahad kukkuda kaugemale, lase ennast teadvuse taotlusega tõmmata teistel planeetidel, galaktikatel, universumi algusel või lõpul. See võrdub kinni haakumisega teise süsteemiga 😉 ja sa kukud-sind tõmmatakse sinna, kuhu sa lased /tahad ennast tõmmata lasta. Alguses ma kulutasin palju energiat ise minemise peale….aga ka see ei ole vale…sest nii õpid sa oma astraalkeha/unenäokeha liikumiskiirusi kontrollima.
    8. Kui sul tekib põhjatuse universumi avaruses hirm, et sa eksid ära, lähed kaotsi või katkeb sinu astraalkeha ühendus teadvuse ja sinu keha vahel, ära karda seda. Sa ei saa enne käia läbi kõiki unenägemise väravaid, kui ei ole kohtunud surmaga ja see on kõigil ees. Sa sured seal üleval, varem või hiljem, aga surm on edasiminek. Sinu Esimese Ise teadvus peab osaliselt surema, et Teise Ise teadvus saaks välja tulla. Räägin sellest ka oma raamatus „Printsess Lualoke Teise Ise tegemised“, mida veel on raamatupoodides ca 200 ringis üle Eesti. Sinuga ei saa midagi juhtuda, kui sa taotled tõde, kui sa oled aus ja kui sinu eesmärk on ennast avardada, nihutada oma teadvuse piire. Seal üleval on teeviidad, õpi neid märkama!
    9. Kui sa oled miljonite valgusaastate kaugusel MAAST, ära kaota pead, et kuidas ma kodutee leian. Piisab, kui rahustad oma teadvuse, hingad (justnimelt, teostad oma hingeteadvusega, millel pole keha, sama tegevuse, nagu sul oleks keha) ja ütled, et oma koju, keha juurde ja sa oled nipsust kohal. Vahest võib juhtuda, kui oled liiga kaua või kaugel olnud, et sa ei oska oma kehaga ühilduda. Jah… mäletan neid hetki selgelt. Jaanika-Paanika. Sa lähed kehasse, kuid liigud sellest läbi….põmm 1. korrus, põmm katus…. Jälle aitab sama asi. Rahusta oma teadvus, hinga, ütle taotlus kogu oma olemusega ja sa ärkad oma kehas tõukega nagu lahkusid sealt. Su füüsiline keha võib käituda nagu vibu- tõmmata kooku, lennata voodist maha, see kõik on Jõu kõrvalmõju, millega sa tuled, või lähed.
    10. Mul oli paar korda selliseid ärakäimisi, kus läbi kauguse kuulsin, kuidas keegi ainult hüüab minu nime… Vanemad arvasid, et olen surnud…, aga ma olin seal kaugel üleval tähte vahel. Ja siis vaatasin ülevalt alla ja nägin läbi astraalpaela, justkui periskoop, kuidas mingi mees ja naine (ema-isa) mind raputavad, löövad näo pihta. Piisab teadvustamisest, et sul on keha ja see tunneb, ja mäletada, mis tunne on tunda ja sa oled viuhhh! tagasi.
    11. Igal sinu ärakäimisel on alati nähtamatu saatja, kaitseingel, või isegi mitu (sa võid neid oma taotlusega nähtavaks teha). Kord püüdsin ma astraalpaela oma astraalkätega katki teha. Samal hetkel sekkus meeshääl, kes ütles, et pole minu aeg ja sellega ei mängita, ning selleks korraks visati mind kehasse tagasi. Taotle nende nähtamatute abiliste ilmutamist SULLE, et sa näeks, kes nad on.
    12. Kui sa tood rännakutelt kaasa tootemloomi, sõpru, astraalseid Jõusümboleid, tea, et iga tootem vajab toitu! Toiduks võivad olla sinu füüsilised tegemised. Süütad lõkke: “Palun, tuli, siin on sulle minu and!” “Palun, vesi, siin on sulle minu and!” Väga oluline on kiiresti saada teadlikuks, milline element sulle on antud ja äkki kõik 5 korraga.
    13. Unenägemises õpid sa enda energiat koondama, selle fookusega pääsed ligi „pandora laekale“, mis avab sinu jaoks mineviku ja tuleviku uksed. Ära mittekunagi kasuta neid reaalsusi enda isiklike maisete-ihade rahuldamiseks!! Kiireim tee, mis sind edasi viib, kui taotled mõistmist, miks üks või teine asi sinu elus on. Iga taotlus mõistmaks tõde annab sulle rohkem, kui sa oskad arvata.

    NB! Püüa teadvustada iga oma elamise hetke kui unenägu. Püüa kasutada kõiki oma tunnetusmeeli kohalolu tajumisena. Kui hüppad õhk, kujuta ette, kuidas sa lendad, kui oled õhus, ütle, et see on uni. Kui jooksed kiiresti-märka oma kiirust ja mööduvaid objekte. Kui sõidad autoga, olgu vastutulev maailm sinu jaoks uni ja kõik see, mis aknast paistab, unenäo osa!

    Unenägija keha peab olema tasakaalus! Söök, jook, füüsiline pool. Iga liialdus tekitab kaldu olemist ja kui sinu tasakaalu kese on väljas, on raske taotlust juhtida.

    Hakkan suviseks õpitoaks panema kokku gruppi maks. 19 inimesest. Kellel huvi, andku sõnumiga märku ja jagan infot ainult nendega.

    Suurepärase unemaastiku pilidi tegi Lee-Ann Järvis